Omena: Die App für die Menopause
Omena ist eine kostenlose Gesundheits- und Fitness-App, die speziell für Frauen in der Menopause entwickelt wurde. Mit vertrauenswürdigen Informationen und personalisierten Routinen bietet die App Unterstützung für verschiedene Symptome wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Schlafstörungen. Nutzerinnen profitieren von einem breiten Spektrum an Inhalten, die von Ernährungskursen bis hin zu gezielten Bewegungseinheiten reichen, um die Herausforderungen der Menopause zu bewältigen.
Zusätzlich zu den individuellen Programmen fördert Omena den Austausch in einer Community von Expertinnen und bietet inspirierende Podcasts, in denen Frauen ihre Erfahrungen teilen. Ein weiteres Merkmal ist der Concept Store, der Produkte anbietet, die von der Omena-Community getestet und genehmigt wurden. Mit überNutzerinnen ist Omena eine wertvolle Ressource für Frauen, die mehr über die Menopause erfahren möchten.
